Kennengelernt habe ich die E-Cigarette durch einen Freund, der solche Teile seit längerem benutzt. Aus Jux und Interesse habe ich dann natürlich auch mal dran gezogen, fands ganz chillig und interessant, aber habs auch eher belächelt. Ich habe dann immer und immer wieder dran gezogen, da er auch immer mit seinen Geräten aufstockte um mehr Dampf und Geschmack zu bekommen. Ich wusste nicht recht, ob ich mich damit anfreuden könnte und das normale Rauchen damit aufgeben zu können.
Kurz vor meinem Türkeiurlaub bestellte ich mir dann eine für einen Selbtversuch, da ich durch den normalen Zigarettenkonsum wieder stark mit Atemnot, morgendlichen extremen Raucherhusten und Würgereiz zu kämpfen hatte.
Im Türkeiurlaub konnte ich dann testen, inwiefern ich damit zurechtkomme und ob der Konsum verhindert, dass ich zur normalen Zigarette greife. Und es hat funktioniert, zumindest bei mir. Aber ich denke zum Wechsel ist Grundvorraussetzung mit dem normalen Rauchen aufzuhören, nicht nur so aus Spass.
Seit nunmehr über einem Monat (5.07.2012) bin ich Zigarettenfrei und habe auch kein Verlangen mehr danach. Wenn ich daran denke, wird mir schlecht und ich bin erstaunt, so gut davon weggekommen zu sein, nachdem soviele Aufhörversuche zuvor scheiterten.
Woran liegt das und wie funktioniert eigentlich eine E-Cigarette?
Nun, erstmal: Eine E-Cigarette in Verbindung mit flüssigen Liquids, die mithilfe des Geräts verdampfen, enthalten Nikotin.
Da gibt es aber auch verschiedene, abhängig von der Mg-Anzahl des Nikotins, wahlweise zwischen 0 (also kein Nikotin) - 18mg Nikotin auf 10ml Liquidstoff. Nikotin macht abhängig, da es ein Nervengift ist. Mithilfe der E-Cigarette kann man diese Sucht stillen. Was wegfällt sind Teer, Kondensat, Blausäure und der ganze andere ätzende Kram.
Was ist grundlegend in diesen Liquids und sind diese giftig?
Liquids enthalten:
- Propylenglycol (Lebensmittelzusatz und Trägermittel)
- Glycerol (für die Dampfentwicklung, treufelt man auch auf den Tabak bei Shishas)
- Aromen ( für die Geschmacksrichtung eben)
- Nikotin
Ja, sie sind giftig, da Nikotin ein Nervengift ist. Trinken sollte man die Liquids natürlich nicht, verdampft sind noch keine Nebenwirkungen bekannt und ich habe bisher keine Beschwerden feststellen können. Kommt aber auch immer auf die Nikotinmenge an, bei 18mg reizt es schon sehr im Hals, aber der bekannte Raucherhusten hat sich bei mir verflüchtigt.
Welche Produkte sind zu empfehlen?
Als Einsteigerpodukt ist die EGO-T die beste Wahl. Dies ist ein qualifiziertes und zertifiziertes Markenprodukt, das ausgiebig getestet wurde und reicht optimal für den Umstieg. Von kleinen Einweg E-Cigs oder E-Cigs, die so gross sind wie normale Zigaretten - FINGER WEG!
Das Alles kann man dann wahlweise nach Belieben aufstocken und erweitern. Hat den einzigen Grund um mehr Geschmack und Dampf zu bekommen, immer von Akkuleistung und Verdampfer abhängig.
Ich habe mir jetzt Selbstwickelverdampfer gekauft, die viel mehr Dampf produzieren und mehr Geschmack abgeben...aber für den Aufbau braucht man eben Geduld und Fingerspitzengefühl. Aber, der Dampfer ist kein stressiger Raucher mehr und nimmt das hin.
Hier mal ein Video zur EGO-T
Habe mir jetzt diesen Akkuträger bestellt, der so gross ist wie ne mittlere Maglite und bei dem man die Ohm-Einheit ändern kann, um die Dampfentwicklung hochzuschrauben. Das ist natürlich Spielerei aber grössere Maschine, mehr Wumms und Geschmack.
Meine Erfahrungen mit Liquids:
Waldfrucht 12mg - sehr leichter, fruchtiger Geschmack, gut zu vapen
Pfirsich - 11mg - schmeckt leicht nach Eistee, feiner Geschmack, leichtes Reizen im Hals, daher nicht unbedingt zum Dauervapen
Energy Bull 12mg - pelziger Geschmack, sehr viel Kratzen im Hals, eher nicht zu empfehlen
Kirsche 11mg - Sehr kirschiger Geschmack, absolut geil zu vapen, sehr fein, sehr leicht
Energy von Dipse 18mg - sehr starker Geschmack, aber 18mg Nikotin sind einfach zu stark
Desert Ship 12mg - leichter normaler Tabakgeschmack, eher fad
Beer 11mg - schmeckt lecker nach Altbier, sehr kurios, aber nicht unbedingt zum Dauervapen geeignet, da zu ungewöhnlich
Haselnuss 12mg - schmeckt stark nach Nutella oder Hanuta, aber auf Dauer zu penetrant, leichte Reizhustenentwicklung
Vanille 18mg - starker Geschmack, aber 18mg sind einfach zu stark
RY4 0mg - als würde man R1 Minima rauchen
Banane 12mg - absolut geiler voller Geschmack, sehr zum Dauervapen geeignet
Holunder 16mg - starker Geschmack nach Lakritz, aber kratzt sehr im Hals da zuviel Nikotin
Jamaica Rum 12mg - eher fad, schmeckt nicht wirklich nach Rum
Gletscher 6mg - absolut gut zu rauchen, schmeckt herrlich nach Wick Blau, bombastische Dampfentwicklung
Fazit:
Die E-Cig ist im Kommen und an jeden Raucher, der schon immer aufhören wollte oder Probleme mit Hustenanfällen hat, kann ich eine E-Cig nur empfehlen, vorausgesetzt ihr fängt mit einer qualitativ hochwertigen EGO-T an.
Hier noch eine Bezugsquelle:
Vaping Paradise
Kurz vor meinem Türkeiurlaub bestellte ich mir dann eine für einen Selbtversuch, da ich durch den normalen Zigarettenkonsum wieder stark mit Atemnot, morgendlichen extremen Raucherhusten und Würgereiz zu kämpfen hatte.
Im Türkeiurlaub konnte ich dann testen, inwiefern ich damit zurechtkomme und ob der Konsum verhindert, dass ich zur normalen Zigarette greife. Und es hat funktioniert, zumindest bei mir. Aber ich denke zum Wechsel ist Grundvorraussetzung mit dem normalen Rauchen aufzuhören, nicht nur so aus Spass.
Seit nunmehr über einem Monat (5.07.2012) bin ich Zigarettenfrei und habe auch kein Verlangen mehr danach. Wenn ich daran denke, wird mir schlecht und ich bin erstaunt, so gut davon weggekommen zu sein, nachdem soviele Aufhörversuche zuvor scheiterten.
Woran liegt das und wie funktioniert eigentlich eine E-Cigarette?
Nun, erstmal: Eine E-Cigarette in Verbindung mit flüssigen Liquids, die mithilfe des Geräts verdampfen, enthalten Nikotin.
Da gibt es aber auch verschiedene, abhängig von der Mg-Anzahl des Nikotins, wahlweise zwischen 0 (also kein Nikotin) - 18mg Nikotin auf 10ml Liquidstoff. Nikotin macht abhängig, da es ein Nervengift ist. Mithilfe der E-Cigarette kann man diese Sucht stillen. Was wegfällt sind Teer, Kondensat, Blausäure und der ganze andere ätzende Kram.
Was ist grundlegend in diesen Liquids und sind diese giftig?
Liquids enthalten:
- Propylenglycol (Lebensmittelzusatz und Trägermittel)
- Glycerol (für die Dampfentwicklung, treufelt man auch auf den Tabak bei Shishas)
- Aromen ( für die Geschmacksrichtung eben)
- Nikotin
Ja, sie sind giftig, da Nikotin ein Nervengift ist. Trinken sollte man die Liquids natürlich nicht, verdampft sind noch keine Nebenwirkungen bekannt und ich habe bisher keine Beschwerden feststellen können. Kommt aber auch immer auf die Nikotinmenge an, bei 18mg reizt es schon sehr im Hals, aber der bekannte Raucherhusten hat sich bei mir verflüchtigt.
Welche Produkte sind zu empfehlen?
Als Einsteigerpodukt ist die EGO-T die beste Wahl. Dies ist ein qualifiziertes und zertifiziertes Markenprodukt, das ausgiebig getestet wurde und reicht optimal für den Umstieg. Von kleinen Einweg E-Cigs oder E-Cigs, die so gross sind wie normale Zigaretten - FINGER WEG!
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Ich habe mir jetzt Selbstwickelverdampfer gekauft, die viel mehr Dampf produzieren und mehr Geschmack abgeben...aber für den Aufbau braucht man eben Geduld und Fingerspitzengefühl. Aber, der Dampfer ist kein stressiger Raucher mehr und nimmt das hin.
Hier mal ein Video zur EGO-T
Habe mir jetzt diesen Akkuträger bestellt, der so gross ist wie ne mittlere Maglite und bei dem man die Ohm-Einheit ändern kann, um die Dampfentwicklung hochzuschrauben. Das ist natürlich Spielerei aber grössere Maschine, mehr Wumms und Geschmack.
Meine Erfahrungen mit Liquids:
Waldfrucht 12mg - sehr leichter, fruchtiger Geschmack, gut zu vapen
Pfirsich - 11mg - schmeckt leicht nach Eistee, feiner Geschmack, leichtes Reizen im Hals, daher nicht unbedingt zum Dauervapen
Energy Bull 12mg - pelziger Geschmack, sehr viel Kratzen im Hals, eher nicht zu empfehlen
Kirsche 11mg - Sehr kirschiger Geschmack, absolut geil zu vapen, sehr fein, sehr leicht
Energy von Dipse 18mg - sehr starker Geschmack, aber 18mg Nikotin sind einfach zu stark
Desert Ship 12mg - leichter normaler Tabakgeschmack, eher fad
Beer 11mg - schmeckt lecker nach Altbier, sehr kurios, aber nicht unbedingt zum Dauervapen geeignet, da zu ungewöhnlich
Haselnuss 12mg - schmeckt stark nach Nutella oder Hanuta, aber auf Dauer zu penetrant, leichte Reizhustenentwicklung
Vanille 18mg - starker Geschmack, aber 18mg sind einfach zu stark
RY4 0mg - als würde man R1 Minima rauchen
Banane 12mg - absolut geiler voller Geschmack, sehr zum Dauervapen geeignet
Holunder 16mg - starker Geschmack nach Lakritz, aber kratzt sehr im Hals da zuviel Nikotin
Jamaica Rum 12mg - eher fad, schmeckt nicht wirklich nach Rum
Gletscher 6mg - absolut gut zu rauchen, schmeckt herrlich nach Wick Blau, bombastische Dampfentwicklung
Fazit:
Die E-Cig ist im Kommen und an jeden Raucher, der schon immer aufhören wollte oder Probleme mit Hustenanfällen hat, kann ich eine E-Cig nur empfehlen, vorausgesetzt ihr fängt mit einer qualitativ hochwertigen EGO-T an.
Hier noch eine Bezugsquelle:
Vaping Paradise